Приложение 4.4
к ПОП по профессии
23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию автомобилей
Государственного бюджетного профессионального
образовательного учреждения Ростовской области
«Азовский казачий кадетский аграрно-технологический техникум»

УТВЕРЖДЕНО
Приказ директора ГБПОУ РО «АККАТТ»
От № - ОД

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНО ДИСЦИПЛИНЫ
СГ 04 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
программы подготовки квалифицированных рабочих, служащих
по профессии СПО 23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию автомобилей

г. Азов
2025 г.

СОДЕРЖАНИЕ
1.
2.
3.
4.

ОБЩАЯ
ХАРАКТЕРИСТИКА
ПРИМЕРНОЙ
РАБОЧЕЙ
ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ

3
3
13
15

2

1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРИМЕРНОЙ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ «СГ.04. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
1.1. Место дисциплины в структуре образовательной программы:
Учебная дисциплина «СГ.04. Физическая культура» является обязательной частью
социально-гуманитарного цикла примерной образовательной программы в соответствии с ФГОС
СПО по профессии 23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию автомобилей.
Особое значение дисциплина имеет при формировании и развитии ОК 04; ОК 08, ПК 2.1
1.2. Цель и планируемые результаты освоения дисциплины
В рамках программы учебной дисциплины обучающимися осваиваются умения и знания
Код
Умения
Знания
ОК, ПК
Уметь:
Знать:
использовать
физкультурнороль физической культуры в
ОК 04
оздоровительную
деятельность
для
общекультурном,
профессиональном и
ОК 08
укрепления здоровья, достижения социальном развитии человека;
ПК 2.1.
жизненных
и
профессиональных
основы здорового образа жизни;
целей;
условия
профессиональной
применять рациональные приемы деятельности
и
зоны
риска
двигательных
функций
в физического здоровья для данной
профессиональной деятельности;
профессии;
пользоваться
средствами
правила и способы планирования
профилактики
перенапряжения, системы индивидуальных занятий
характерными для данной профессии / физическими упражнениями различной
специальности
направленности
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид учебной работы

Объем в часах1

Объем образовательной программы учебной дисциплины

34

в т.ч. в форме практической подготовки

32

в том числе:
теоретические занятия
практические занятия
Самостоятельная работа *
Промежуточная аттестация

2
32
–
ДЗ

3

2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины

Наименование
разделов и тем

Содержание учебного материала и формы организации деятельности Объе
обучающихся
м,
акад.
ч
1
2
3
Раздел 1. Теоретические основы физической культуры и формирование ЗОЖ
4
2
Тема 1.1. (1)
Содержание учебного материала
Физическая культура и личность профессионала, взаимосвязь с получаемой
Физическая культура в профессией. Значение двигательной активности для организма. Особенности
общекультурной
и организации занятий со студентами в процессе освоения содержания учебной
профессиональной
дисциплины «Физическая культура»
подготовке студентов. ТБ В том числе практических занятий
Самостоятельная работа обучающихся*
2
Содержание учебного материала
Тема 1.2. (2)
Практическое занятие № 1 Эффекты физических упражнений. Нагрузка и
Основы методики
отдых в процессе выполнения упражнений. Влияние занятий физическими
самостоятельных
упражнениями на функциональные возможности человека, умственную и
занятий физическими
физическую работоспособность, адаптационные возможности человека.
упражнениями,
Формирование валеологической компетенции в оценке уровня своего
самоконтроль
здоровья и формирования ЗОЖ. Мотивация и целенаправленность
занимающихся
самостоятельных занятий, их формы и содержание. Самоконтроль, его
физическими
методы, показатели и критерии оценки. Разработка дневника самоконтроля
упражнениями и
Самостоятельная работа обучающихся*
0
спортом
Раздел 2. Практические основы формирования физической культуры личности. Легкая атлетика
Тема 2.1. (3)
Содержание учебного материала
В том числе практических занятий

Коды компетенций,
формированию которых
способствует элемент
программы

4

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1

ОК 04
ОК 08

10
2

4

Совершенствование
техники бега на короткие
дистанции, технике
спортивной ходьбы

Практическое занятие № 2 Биомеханические основы техники бега;
техники низкого старта и стартового ускорения; бег по дистанции;
финиширование, специальные упражнения
Самостоятельная работа обучающихся

Тема 2.2. (4)

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Практическое занятие № 3 Совершенствование техники длительного
бега во время кросса до 15-20 минут, техники бега на средние и длинные
дистанции
Самостоятельная работа обучающихся
Содержание учебного материала:
В том числе практических занятий
Практическое занятие №4. Специальные упражнения прыгуна, ОФП

Совершенствование
техники длительного
бега
Тема 2.3. (5)
Совершенствование
техники прыжка в длину
с места, с разбега

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1
2

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1

2
ОК 04
ОК 08

Самостоятельная работа обучающихся

Тема 2.4. (6)

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Эстафетный бег 4х100.
Практическое занятие №5. Выполнение эстафетного бега 4х100,
Челночный бег
челночного бега
Самостоятельная работа обучающихся*
Тема 2.5. (7)
Содержание учебного материала
Выполнение
В том числе практических занятий
контрольных нормативов Практическое занятие № 6. Выполнение контрольных нормативов в беге 30
в беге и прыжках
м, 60 м, 100 м, 400 м, 500 м (д), 1000 м (ю), 2000 м (д), 3000 м (ю); прыжок в
длину с места, с разбега способом «согнув ноги», бег на выносливость
Самостоятельная работа обучающихся*
Раздел 3. Волейбол
Тема 3.1. (8)
Содержание учебного материала
В том числе практических занятий

2

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1
2
ОК 04
ОК 08

6
2

ОК 04

5

Стойки игрока и
перемещения. Общая
физическая подготовка
(ОФП)
Приемы и передачи мяча
снизу и сверху двумя
руками. ОФП
Тема 3.3. (9)
Нижняя прямая и
боковая подача. ОФП
Верхняя прямая подача.
ОФП
Тема 3.4. (10)
Тактика игры в защите и
нападении
Основы методики
судейства
Раздел 4. Баскетбол
Тема 4.1. (11)

Практическое занятие №7. Выполнение перемещения по зонам площадки,
выполнение тестов по ОФП
Самостоятельная работа обучающихся*
В том числе практических занятий
Практическое занятие №8. Выполнение комплекса упражнений по ОФП

ОК 08

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Практическое занятие №9. Выполнение упражнений на укрепление мышц
кистей, плечевого пояса, брюшного пресса, мышц ног
Самостоятельная работа обучающихся*

2

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Практическое занятие №11. Отработка тактики игры в защите и
нападении, выполнение приёмов передачи мяча
Самостоятельная работа обучающихся*

2
-

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Стойка игрока,
Практическое занятие №12. Выполнение упражнений для укрепления
перемещения, остановки, мышц плечевого пояса, ног
повороты. ОФП
Самостоятельная работа обучающихся*
Передачи мяча. ОФП
Тема 4.3. (12)
Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Ведение мяча и броски
Практическое занятие №13. Выполнение упражнений для укрепления
мяча в корзину с места, в мышц кистей, плечевого пояса, ног, брюшного пресса
движении, прыжком.
Самостоятельная работа обучающихся*
ОФП

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1

6
2
ОК 04
ОК 08

2
ОК 04
ОК 08

ПК 2.1

6

Техника штрафных
бросков. ОФП
Тема 4.5. (13)
Тактика игры в защите
и нападении. Игра по
упрощенным правилам
баскетбола. Игра по
правилам
Практика судейства в
баскетболе
Раздел 5. Гимнастика
Тема 5.1. (14)

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Практическое занятие №14. Игра по правилам
Самостоятельная работа обучающихся*

Содержание учебного материала
В том числе практических занятий
Строевые приемы
Практическое занятие №15. Отработка строевых приёмов
Техника
Разучивание и выполнение упражнений с гирями
акробатических
Знать правила техники безопасности; уметь страховать партнера,
упражнений
комплексы упражнений с гантелями, гирями.
Самостоятельная работа обучающихся*
Тема 5.4. (15-16)
Содержание учебного материала
Составление комплекса В том числе практических занятий
ОРУ и проведение их
Практическое занятие №16. Выполнение комплекса ОРУ Контроль
обучающимися
выполнения комплексов ОРУ
Практическое занятие № 17. Техника выполнения упражнений по
атлетической гимнастике. Методы регулирования нагрузки.
Промежуточная аттестация (17)
Всего:

2
-

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1

6
2

ОК 04
ОК 08

4
2
2

ОК 04
ОК 08

ПК 2.1
2
34

7

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Для реализации программы учебной дисциплины должны быть предусмотрены
следующие специальные помещения:
Спортивный зал, оснащенный оборудованными раздевалками; рабочее место
преподавателя; комплект учебно-методической документации (учебники и учебные пособия,
карточки-задания, комплекты тестовых заданий, методические рекомендации и разработки);
- спортивное оборудование: гимнастическое оборудование; легкоатлетический инвентарь;
оборудование и инвентарь для спортивных игр; лыжный инвентарь.
- технические средства обучения:
компьютер с лицензионным программным обеспечением;
многофункциональный принтер;
музыкальный центр.
3.2. Информационное обеспечение реализации программы
Для реализации программы библиотечный фонд образовательной организации должен
иметь печатные и/или электронные образовательные и информационные ресурсы, для
использования в образовательном процессе. При формировании библиотечного фонда
образовательной организацией выбирается не менее одного издания из перечисленных ниже
печатных изданий и (или) электронных изданий в качестве основного, при этом список, может
быть дополнен новыми изданиями.
3.2.1. Основные печатные издания
1. Бишаева А.А. Физическая культура: учебник [для всех специальностей СПО] /А.А.
Бишаева. - [7-eизд.,стер.]- Москва: Издательский дом Академия, 2020.-320с.-ISBN 978-5-44689406-2 -Тескт: непосредственный
3.2.2. Электронные издания
1.
Физическая культура: учебник и практикум для среднего профессионального
образования / А. Б. Муллер [и др.]. — Москва: Издательство Юрайт, 2023. — 424 с. —
(Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-02612-2. — Текст: электронный // ЭБС
Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/511813
2.
Конеева, Е. В. Физическая культура: учебное пособие для среднего
профессионального образования / Е. В. Конеева [и др.]; под редакцией Е. В. Конеевой. — 3-е изд.,
перераб. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2024. — 609 с. — (Профессиональное
образование). — ISBN 978-5-534-18616-1. — Текст: электронный // Образовательная платформа
Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/545162
3.2.3. Дополнительные источники
1.
Аллянов, Ю. Н. Физическая культура: учебник для среднего профессионального
образования / Ю. Н. Аллянов, И. А. Письменский. — 3-е изд., испр. — Москва: Издательство
Юрайт, 2024. — 450 с. — (Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-18496-9. — Текст:
электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/535163
2.
Общая физическая подготовка в рамках самостоятельных занятий студентов :
учебное пособие для среднего профессионального образования / М. С. Эммерт, О. О. Фадина, И.
Н. Шевелева, О. А. Мельникова. — 2-е изд. — Москва: Издательство Юрайт, 2024. — 129 с. —
(Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-15669-0. — Текст: электронный //
Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/544814
3.
Ягодин, В. В. Физическая культура: основы спортивной этики : учебное пособие для
среднего профессионального образования / В. В. Ягодин. — Москва: Издательство Юрайт, 2024.
8

— 113 с. — (Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-10349-6. — Текст : электронный
// Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/542058

9

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Результаты обучения
Критерии оценки
Перечень знаний, осваиваемых в рамках дисциплины
Знать:
понимает роль физической
роль физической культуры в
культуры в общекультурном,
общекультурном,
профессиональном и социальном
профессиональном и социальном
развитии человека;
развитии человека;
ведёт здоровый образ жизни;
основы здорового образа жизни;
понимает
условия
условия
профессиональной
деятельности и знает зоны риска
деятельности и зоны риска
физического
здоровья
для
физического здоровья для данной
данной профессии;
профессии;
проводит
индивидуальные
правила
и
способы
занятия
физическими
планирования
системы
упражнениями
различной
индивидуальных
занятий
направленности
физическими
упражнениями
различной направленности
Перечень умений, осваиваемых в рамках дисциплины
Уметь:
использует
физкультурноиспользовать
физкультурнооздоровительную деятельность
оздоровительную
деятельность
для
укрепления
здоровья,
для
укрепления
здоровья,
достижения
жизненных
и
достижения
жизненных
и
профессиональных целей;
профессиональных целей;
применяет
рациональные
применять
рациональные
приемы двигательных функций в
приемы двигательных функций в
профессиональной деятельности;
профессиональной деятельности;
пользуется
средствами
пользоваться
средствами
профилактики перенапряжения,
профилактики
перенапряжения,
характерными
для
данной
характерными
для
данной
профессии/ специальности.
профессии/ специальности.

Методы оценки

Устный опрос.
Тестирование.
Результаты
выполнения
контрольных
нормативов
Оценка результатов
выполнения
заданий
дифференцированн
ого зачёта

Экспертное
наблюдение за
ходом выполнения
комплекса
упражнений.

10